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        蛤蟆先生去看心理醫生

        蛤蟆先生去看心理醫生

        豆瓣8.4分,英國國民級心理咨詢入門書!這并不是一本寫給孩子看的書,而是一本非常有深度的心理療愈讀物。

        出版社:天津人民出版社出版時間:2020-08-01
        開本: 32開 頁數: 208
        讀者評分:4.9分163條評論
        本類榜單:社會科學銷量榜
        中 圖 價:¥23.3(6.1折) 定價  ¥38.0 登錄后可看到會員價
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        蛤蟆先生去看心理醫生 版權信息

        • ISBN:9787201161693
        • 條形碼:9787201161693 ; 978-7-201-16169-3
        • 裝幀:簡裝本
        • 冊數:暫無
        • 重量:暫無
        • 所屬分類:>

        蛤蟆先生去看心理醫生 本書特色

        蛤蟆先生一向愛笑愛鬧,如今卻一反常態地郁郁寡歡。他一個人躲在屋里,連起床梳洗的力氣都沒有。朋友們非常擔心他,建議他去做心理咨詢。在10次心理咨詢中,蛤蟆在咨詢師蒼鷺的帶領下,勇敢地探索了自己的內心世界,也逐漸找回了信心與希望……

        為了向大眾讀者普及心理學知識,告訴大家心理咨詢是怎么一回事,作者借用了英國文學經典《柳林風聲》的故事主角,讓蛤蟆先生和他的朋友們再次登場,演繹了這個關于心理咨詢的故事。讀者猶如親臨現場,體驗心理咨詢的每一個細節,見證療愈和改變的發生。

        在這本書里,作者借由蛤蟆和心理咨詢師蒼鷺的互動,探索了蛤蟆自卑、軟弱、愛炫耀的個性與抑郁的情緒究竟來源于何處,讓讀者看到童年經歷的深刻影響,以及如何才能在心理上真正長大成人,獨立、自信、充滿希望地生活。

        蛤蟆先生去看心理醫生 內容簡介

        蛤蟆先生一向愛笑愛鬧,如今卻一反常態地郁郁寡歡,他一個人躲在屋里,連起床梳洗的力氣都沒有。朋友們很好擔心他,建議他去做心理咨詢。在10次心理咨詢中,蛤蟆在咨詢師蒼鷺的帶領下,勇敢地探索了自己的內心世界,也逐漸找回了信心與希望……
        為了向大眾讀者普及心理學知識,告訴大家心理咨詢是怎么一回事,作者借用了英國文學經典《柳林風聲》的故事主角,讓蛤蟆先生和他的朋友們再次登場,演繹了這個關于心理咨詢的故事。讀者猶如親臨現場,體驗心理咨詢的每一個細節,見證療愈和改變的發生。
        在這本書里,作者借由蛤蟆和心理咨詢師蒼鷺的互動,探索了蛤蟆自卑、軟弱、愛炫耀的個性與抑郁的情緒究竟來源于何處,讓讀者看到童年經歷的深刻影響,以及如何才能在心理上真正長大成.人,獨立、自信、充滿希望地生活。

        蛤蟆先生去看心理醫生 目錄

        **章 整個人都不太好
        第二章 摯友前來相助
        第三章 初見咨詢師
        第四章 抑郁的原因
        第五章 成長的寓言
        第六章 探索童年
        第七章 憤怒的表現
        第八章 意外訪客
        第九章 秘密協議
        第十章 午餐聚會
        第十一章 蛤蟆先生的選擇
        第十二章 說出人生故事
        第十三章 人生坐標與心理游戲
        第十四章 贏了游戲,輸了自己
        第十五章 *后一次面談
        第十六章 道別與新生
        展開全部

        蛤蟆先生去看心理醫生 節選

        蒼鷺走進了房間,他個子很高,看上去富有智慧。他在蛤蟆對面的椅子上坐了下來,道過早安,接著便無聲地看著蛤蟆。
          蛤蟆早已習慣人們同他說話,正等著蒼鷺開啟一場冗長的訓誡,可什么動靜也沒有。這一陣沉默讓蛤蟆感到血液涌上頭部,仿佛房間里的緊張氣氛也瞬間加劇了。他開始感到相當不舒服。蒼鷺依然看著他,終于,蛤蟆再也忍不住了。
          他哀怨地問:"你不打算告訴我該做什么嗎?"
          "關于什么?"蒼鷺答道。
          "呃,告訴我怎么做才能覺得好受一些。"
          "你感覺不好受?"
          "是的,不好受。他們肯定把我的事都跟你說了吧?"
          "'他們'是誰?"蒼鷺問。
          "哦,你知道的,獾、河鼠他們幾個。"說出這幾個字時,蛤蟆哭了起來,不快的感受也更洶涌地釋放出來。這不快,他竟不知不覺悶在心里很久了。蒼鷺依然不語,只把一盒面巾紙推到了蛤蟆這里。良久,蛤蟆的抽泣漸漸平息,他深吸一口氣,感覺好了一點兒。接著,蒼鷺開口了。
          "你能告訴我,為什么來這兒嗎?"蛤蟆說:"我來這兒,是他們讓我來的。他們從報紙上看到了你的名字,說我需要咨詢?,F在我準備好聽你的。不管怎么做,只要你覺得是*好的,我都會照辦。我知道他們
          都是為了我好。"
          咨詢師在椅子上挪了一下身體。"那么,誰是我的來訪者?是你,還是他們?"
          蛤蟆不是很明白。
          "你看,"咨詢師說道,"你的朋友們想讓我給你做咨詢,以便減輕他們對你的擔憂。你似乎也想得到幫助,為的是讓他們高興。所以依我看,你的那些朋友們才是我真正的來訪者。"
          蛤蟆聽完一頭霧水,困惑全寫在臉上。
          "也許我們可以澄清一下現在的情況。"咨詢師說道,"這幾次面談,是由誰來支付費用?"
          "我早該猜到的,"蛤蟆想,"他就和其他人一樣,只關心怎么掙錢。"
          "這個你無須擔心,"蛤蟆說起這個,竟有幾分像從前的自己了,"獾說了,錢的事他會處理好的。你會得到報酬的,完全不用顧慮。"
          "謝謝你,但恐怕這樣行不通。我建議今天會談后就結束咨詢,就當是一次體驗。"咨詢師說。
          這么久以來,蛤蟆頭一次感到憤怒。"聽著,"他提高了嗓門,"你不能這么做。你說你是咨詢師,我為了咨詢來到這里。我坐在這兒等著你跟我說些什么,可你說的居然是我的錢還不管用。到底還要我再做什么才能行得通?"
          "這是個非常好的問題,我來回答你。"咨詢師回應道,"心理咨詢向來是一個自發的過程,咨詢師和來訪者雙方都得出于自愿。所以這就意味著,只有當你是為自己而不是為取悅朋友們才想咨詢的時候,我們才能真正合作。如果我們約定要合作,就需要擬一個合同,咨詢結束時,我會把收據寄給你。你看,這并不是錢的問題。為咨詢負責的只能是你,而不是其他任何人。"
          蛤蟆的腦子急速運轉。雖然沒完全理解這一番話的意味,但他意識到一件事:他得為自己的咨詢擔起責任來??伤植皇亲稍儙?!
          同時,咨詢師用了"合作"一詞,這意味著不管咨詢中發生什么,蛤蟆都是主動的參與者。所有這些要求,和他原先打算坐等受教的態度相去甚遠。這些想法困擾著他,也讓他興奮?;蛟S,他真的能夠靠自己摸索出擺脫痛苦的辦法來。
          仿佛過了一個世紀,蛤蟆終于開口了:"剛才我的表現就像個混蛋一樣,這樣的事已經不是**次發生了。不過,我開始明白你的意思了。我愿意跟你合作。我們的咨詢能重新開始嗎?"
          "其實我認為咨詢已經開始了。"咨詢師回應道。接著,他詳盡解釋了共同開啟一個咨詢計劃要做些什么。"每周我們面談一小時,整個咨詢周期多長視情況而定。我建議咨詢從下周開始,每周二上午十點。*后一次面談將回顧我們在之前的咨詢中做了哪些事,你學到了什么,你也可以考慮制訂將來的計劃。"
          "咨詢費用是多少?"務實的蛤蟆問。
          "四十英鎊一次面談。"蒼鷺答道,"每次面談結束,我會給你一張這個數目的收據。"又停了許久后,他補充道:"好了,你決定了嗎?"
          蛤蟆不常做三思后的決定。他要不就在沖昏頭腦時做決定,以致追悔莫及,就好比以前他就有過一次,一眼相中別人的汽車,居然就不管不顧開走了。要不,他就照旁人說的去做,那個"旁人"通常是獾,結果就是讓自己感到無比悲慘。他倒是挺愿意去問明智的河鼠,"鼠兒,你覺得我該怎么做?"因為這么一問,責任就從他的肩頭卸下了。
          然而蒼鷺用一種特別的方式看著蛤蟆,好像他確定蛤蟆會做出明智的決定。蛤蟆終于說話了:"我愿意與你合作,試著找找我感覺悲慘的原因,以及我能做什么來改善這一切。我帶來了日志本,我們可以約定咨詢的具體日期了嗎?"
          當蒼鷺咨詢師把蛤蟆送到門口時,蛤蟆轉身問他:"你認為我會好起來嗎?"
          蒼鷺站定了,直視他的眼睛說:"蛤蟆先生,如果我不相信每個人都有能力變得更好,我就不會做這份工作了。我無法保證事情一定會變好,但我可以承諾的是,我會對你傾注我全身心的關注,我也希望你對咨詢是全心投入的。假如我們都能像這樣一同努力,就能預見積極的結果。但歸根結底,這一切都取決于你。"
          蛤蟆慢慢走出咨詢室,竭力揣摩著這些話的意義。

        蛤蟆先生去看心理醫生 相關資料

          《泰晤士報》:
          這是一本能夠幫助人們了解心理咨詢的指導手冊,沒有任何居高臨下的高談闊論,也沒有任何枯燥乏味的說教布道--令你在閱讀一個可愛的故事的同時學到知識,這實非易事。

          《獨立報》:
          這部作品不僅充滿教育意義,而且有些地方非常搞笑,同時依然忠實于原著(《柳林風聲》)歡快的田園牧歌式的精神氣質。

        蛤蟆先生去看心理醫生 作者簡介

        羅伯特·戴博德(Robert de Board),畢業于劍橋大學賽爾文學院,曾任教于英國亨利商學院,是一位經驗豐富的心理學研究者和臨床實踐者。他的兩本專業著作《咨詢技巧》和《組織的心理分析》都是英國暢銷的心理學類教科書。本書是他最著名、最暢銷的一本大眾心理學著作。

        商品評論(163條)
        • 主題:

          看了很多遍的書,給朋友買了一本收藏,包裝的也很好,字跡都很清晰

          2024/4/9 23:31:24
          讀者:ztw***(購買過本書)
        • 主題:

          通俗易懂,對調節心理、疏導情緒、身心健康發展非常有益。

          2024/4/6 12:41:20
          讀者:ztw***(購買過本書)
        • 主題:

          挺不錯的,值得一看。

          2024/4/6 9:03:42
          讀者:ztw***(購買過本書)
        • 主題:

          挺不錯的,值得一看。

          2024/4/6 9:03:18
          讀者:ztw***(購買過本書)
        • 主題:

          看了以后有種豁然開朗的感覺。

          2024/4/3 21:00:49
          讀者:ztw***(購買過本書)
        • 主題:

          個人納入到以后會再讀一遍的書單中了。很好一本心理學入門,自我調節的書??吹阶詈蠛荛_心,甚至把前傳柳林風聲也買來讀了,雖然他們只是主角相同而已

          2024/4/3 17:33:14
        • 主題:蛤蟆看心理醫生

          挺有趣的一本書

          2024/3/29 7:56:37
          讀者:271***(購買過本書)
        • 主題:

          十分暢銷的心里讀物。

          2024/3/24 16:09:39
          讀者:******(購買過本書)
        • 主題:

          這個真的很適合我們看,很有道理

          2024/3/23 12:08:16
        • 主題:

          之前看了我在精神病院抗抑郁,這本蛤蟆先生據說也挺好看。

          2024/3/22 16:13:00
          讀者:ztw***(購買過本書)
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